Ziel
- Sicheres Abspringen vom Untergrund
- Basis schaffen für Aufspringen auf Boxen und Rails, Drop-In in die Halfpipe
Wo
Sehr flacher Hang mit genügend Auslauf oder einem Gegenhang
Wie
Nach einer Anfahrt in tiefer Position erfolgt ein Absprung über beide Beine, jedoch zeitverzögert. Der Abdruck erfolgt zuerst über das vordere Bein. Dadurch entsteht eine Rücklage und die Nose des Snowboards wird vom Schnee abgehoben. In diesem Moment zieht man das vordere Bein an und streckt gleichzeitig das Hintere. So kommt es zum Absprung. Durch das Mitverwenden der Arme kann mehr Höhe erzielt werden. In der Luft zieht man auch das hintere Bein wieder an. Zur Landung die Beine wieder leicht strecken, um beidbeinig abfedern zu können.